10月4日(土)常願寺川公園にて「富山マラソンをもりあげよう!JOGANJI富山ランニング教室」を開催いたしました。
トータルボデイサポート代表・松木陽康さんを講師に、富山マラソン2015の出場を目指して走り方の基本を学びました。トレーニングでは少ない負荷で効率よく走るスロージョギング走法の実践を行いました。
第2回は
10月25日(土)10:00-12:00常願寺川公園
で行います。
お申し込みは電話080-3-46-5206 Eメールjoganji.sc@ae.auone-net.jp
までお申込みください。